MAKANAN DIET TAPI ENAKNYA KAYAK FAST FOOD!!

ADVERTISING

LuxoGear Emergency Whistles with Lanyard

Shop now »

NOCO Genius GEN5X2, 2-Bank, 10A (5A/Bank) Smart Marine Battery Charger

Shop now »

RHINO USA Boat Trailer Transom Straps (2PK)

Shop now »

LUCKY Kayak Portable Fish Depth Finder

Shop now »

Seaview 180 V3 Full Face Snorkel Mask

Shop now »

Most popular comments
for MAKANAN DIET TAPI ENAKNYA KAYAK FAST FOOD!!

Live comments
Comments on YouTube

Korea Reomit - 5 years ago

DADA AYAM BUAT DIET KAYAK GINI.. HEHE

Devi Permatasari - 5 years ago

Klo mkanan ky gtu byk g sih pengawetnyaa

Genoveva Aprilia - 5 years ago

Review maxim coffee please..yg di minum di kdrama gitu..hehehee...kan hansol suka kopi...

rani aneh - 5 years ago

Korea Reomit mas kok ga cantumin harga mas? Aku penasaran loh

ran coshin - 5 years ago

Tetep Aja, frozen food itu gasehat

BADAK LAMPUNG FC - 5 years ago

Bang kapan buat Vidio horor lagi

nur safikri - 5 years ago

ilatmu gk mati roso a mas?
Barang panas mok gasak wae

Johanes Li - 5 years ago

Tukune nang endi Sol? GS25 ta? Tlg info toko opo..

Scarlet Rain - 5 years ago

Muka dan body mu mempesonaaa

Maresha Widya - 5 years ago

Di Indonesia ada diet kaya gitu,cuma ga pake nasi.hanya makan protein hewani

RAZ OFFICIAL - 5 years ago

Dada ayam kayak filet ayam

Oshin fun family private - 5 years ago

Semangat Kak Hansol #supporter

alitaavn 1 - 5 years ago

mas hansol mukbang dakbal with mozarella cheese poo

RND CHANNEL RND CHANNEL - 5 years ago

Semanggat diet nya

RND CHANNEL RND CHANNEL - 5 years ago

Yey bang hansol

Nurul Aini - 5 years ago

Semangat sam

ita miftah - 5 years ago

Heyaaa hyeaa pake baju kelek an soale biceps triceps e sudah jadi wkwkwk, kurang meneh jadikan lagi yo kak ototnya

Putra Natanael - 5 years ago

NAPA ADA SI MILOS NJIR ? BTW MATA GAK SAKIT APA NGEDITNYA WKWK

KNG Sunsettown - 5 years ago

buuset ada Ricardo..
Di 00:21

Pro Proback - 5 years ago

Bangsat ada milos njirr wtf

i stand meme - 5 years ago

RAMBUTE ILO

Shining Star - 5 years ago

walopun berantakan, tetep ganteng n kinclong

NXT ZYRO - 5 years ago

Milos? Wkwok sorry

agnes praningtyas - 5 years ago

Muka lelah

10. comment for MAKANAN DIET TAPI ENAKNYA KAYAK FAST FOOD!!

priyanto sony - 5 years ago

Like dulu

Hendra Tjoa - 5 years ago

Harganya gha dikasih tau...

Lara Ayu Cahyaningtyas - 5 years ago

Tambah lemu bos

Viranisa N Noviani - 5 years ago

Kapan2 bikin konten tentang kosakata Korea atau budaya2 Korea dongg, biar bukan cuma kak Hansol aja yang paham Indonesia tapi kita juga bisa belajar sedikit2 dan paham Korea hehe

Tifakai Aoneha - 5 years ago

YA GUSTI, RICARDO MILOS

Aeri Lia - 5 years ago

Dada ayam dimasak ayam kecap aja kak Hansol

Nutrisia Sayuti - 5 years ago

Rambutmu Ki lho... Lucu men...

Dzaky Awesome - 5 years ago

Tangi turu ta mas? Rambut mu mengalihkan fokus ku

Zeeng _ - 5 years ago

Ini kan makanan diet, mas Hansol kayanya gagal diet yh itu langsung makan 3 produk makanan hahahahaha

Kaede - 5 years ago

Dada ayam protein murah dan mudah buat dimasak #best la dan yg penting diet itu makan nya harus tetap dibawah tdde + olahraga+ istirahat yang ckup

20. comment for MAKANAN DIET TAPI ENAKNYA KAYAK FAST FOOD!!

MALIKA AYUNASARI - 5 years ago

Kang hansol biasanya kalo lagi mikir atau mbatin itu pakek bahasa apa?

cheryl nadia - 5 years ago

Katanya diet tapi dimakan semua kak wkwkwkwk

shalom Alaechim - 5 years ago

Yg kedua itu saya tebak bakso ayam dalam bentuk segiempat

shalom Alaechim - 5 years ago

Dada ayam masaknya sebentar aja… cukup kena panas… kalau agak lama… teksturnyabakan kasar keset

karmila dash - 5 years ago

wat..... ricardo?

Anindhita Sekartaji - 5 years ago

Cantumin harganya dong sam

Monkgalana Karuna - 5 years ago

Bosen banget(aku) topik makanan gini.
Sudah terlalu banyak video dgn konten yg sama.
Masih lbh asyik video kolab si Sunny atau topik kriminalnya.

Jhope World - 5 years ago

Kak hansol ke sby dongg

Chaput Al - 5 years ago

Mas hansol masih gak klimis yo sek pancet guanteng, piye iki mas aku kok tambah seneng ayo tanggung jawab:v

Hans Felix - 5 years ago

Makanan nya yang sehat tapi alat untuk makan nya yang ga sehat/alias kotor kayak sumpitnya masa di taro di meja trus buat ngambil/nyapit makanan nya trus buat ngambil makan trus buat makan terus dimasukin ke mulut wkwk :v:v haha :):)

30. comment for MAKANAN DIET TAPI ENAKNYA KAYAK FAST FOOD!!

nabila iskandar - 5 years ago

Lek tangi turu ganteng juga sampeyan mas

Okta Via - 5 years ago

Ditunggu vlog bareng kakak2nya mas

apa hayooo - 5 years ago

Bangun tidur ku terus ngevlog tidak usah menata rambut.... Wkwkwk

leo nardi - 5 years ago

Mirip kaya siomay atau ga pangsit basah tapi isi dada ayam

Ida Wati - 5 years ago

mas, boleh tau harganya g?

Shie Astrod - 5 years ago

Hansol review tentang gingseng merah korea dong pleaseee.... Pleeeaseeeeee....

intan hermawati - 5 years ago

Pagi pagi langsung vlog ya wkwk

Yashinta Dwi Lestari - 5 years ago

Kisaran berapaan kak?

Yanuar Zaidan - 5 years ago

Kok enek mas Ricardo:v

Lentera Setra - 5 years ago

Mas, sistem pengolahan dan upaya mengurangi sampah (khususnya plastik) di Korea seperti apa? Kalau lebih baik dari di Indonesia, boleh dong dijadikan konten biar jadi motivasi masyarakat Indonesia.

Anastasia Lee - 5 years ago

Mbok disebul sek to mas Hansol kalo meh dimakan:)

Ganteng Andro - 5 years ago

Mas kalo makan panas jangan ditiup (masa dikeluarkan virus dari mulut terus dimasukan kemulut lagi) tapi kalo sudah terlanjur ya sudah ndakpapa

Sejineupasta H - 5 years ago

:) Kok ganteng:)

Rahma Pertiwi - 5 years ago

Kok gendutan

Huda Rahul - 5 years ago

Kecengan sam saiki

Nadia Yaaa - 5 years ago

fokus kameranya ilang mulu pas di awal

ardhiya dea - 5 years ago

ko hansol bareface aja ttp ganteng:(

Dabbid Humamm. - 5 years ago

0:20 Napa si Milos muncul anjeerrr :v

Han Lhany - 5 years ago

Seandainya di indo ada yg jual bgituan...

Mega Primaswari - 5 years ago

Sam Hansol, video kedepannya di usahakan pake subtitel terus yak. Biar yang yg Tuli/kurang bisa mendengar bisa ikut dapet info pentingnya. Suwunnn

50. comment for MAKANAN DIET TAPI ENAKNYA KAYAK FAST FOOD!!

ReTRACKZ - 5 years ago

Makan aja pecel, pake ayam kukus di potong potong pakek bumbu pecelnya, udah sehat enak lagi

anna matas - 5 years ago

Hello

hanifah kurnia anistya - 5 years ago

itu seperti dimsum kali ya

Selow Cung - 5 years ago

Kok yo ricardo milos to sam

I Flixz - 5 years ago

0:20 eh ada Ricardo Milos

berkebun sayur - 5 years ago

Dinginkan dulu mas...masih panas....

stan sepgu - 5 years ago

hampir kujawab luwe

jebul kinclong yaampun lali jadwal

Liang Hana - 5 years ago

Makan dikit2 toh, jgn besar2 gitu..

Adzziz Dhn - 5 years ago

annyeong

pao pao - 5 years ago

Kenapa musim panas pada diet kak?

Verse HG - 5 years ago

Di Korea emang kayaknya lebih gampang untuk hidup sehat ya...
Ke mana-mana naek subway/bus dan perlu banyak jalan.
Makanan juga rata2 lebih sehat, makanan diet gampang ditemui, harga terjangkau. Skincare juga relatif murah dibanding gaji.

Adam Isnarizki - 5 years ago

00:20 Weh onok Ricardo milos

Ika Ayuni - 5 years ago

kinclong apane mas. wong tangi turu ngunu. mbok yo raup sek. wkwkwk

asyiap ok - 5 years ago

Kak cerita seram

Jenny Chien - 5 years ago

Mens groming serasa METBG

Nat an - 5 years ago

00:21 Astaga..knp ada ricardo milos???

Najwa Assyifa - 5 years ago

We need that in indonesia :')

YG Stan - 5 years ago

Ka hansol sharing sama ka sunny tentang diet dong :)

CHIZPER CH - 5 years ago

Cobain dada hansol :v

Lisda Greisthia - 5 years ago

Kaget saiaa... Channel 백현 baekhyun juga nonton ini...

Kali Deres - 5 years ago

Gemukan yo

fr hr - 5 years ago

Kenapa ada ricardo milos woyy ehh parah parah

andiani putri - 5 years ago

Btw aku pingin seng ndek awal ambek kedua iku mas wkwk :')

KJ Taekook - 5 years ago

kok ngunu pacakanmu mas wkwk

andiani putri - 5 years ago

Aduh mas aku pingin temenan aaaaaaa :")

Putri Fiki - 5 years ago

Kak Hansol cuma mengingatkan, jangan dipaksain dimakan kalau makanannya panas, di dinginkan aja dulu kak, keseringan makan panas bisa memicu kanker lidah:(

Alviyoz - 5 years ago

Kamerane wapik tapi kok Ra iso auto fokus mas mas

YFRIENDS TV - 5 years ago

mas hansol nanya dong , kenapa orang korea kalo makan langsung dilahap besar gitu ??? apa memang gitu ? kalo di indonesia kan dikit2 soalnya gak muat . Hehe

Fransisco Pondaag - 5 years ago

Kasi maz hansol nasi bungkosss

Raihan Fuad - 5 years ago

Etdah Mas muka bantal banget

Ibrahim Ilham - 5 years ago

Yek rambutmu elek sol apik dekmben

thisqueendontneedaking g - 5 years ago

aku suka liat oppa kayak gini hehe semangat dietnya oppaa <3

Lutfiana Putri - 5 years ago

Medhok, luwe, sekarang kinclong.. glowing gaess

Juan Blower - 5 years ago

Hansol coba buat konten ttg pancasila colab sama sunny atau Bandung oppa jg boleh. Kan km dan sunny mesti tau bnyk ttg pancasila.... Menurut kalian yg org korea, apakah pancasila ideal jd ideologi bangsa2 lain di dunia... Dan ceritakan jg di korsel seperti apa landasan ideologi bernegara nya... Terimakasih

Muhammad Rayhan - 5 years ago

Wadu krnapa ada milos,parah parah kick

Rara Rahmawati - 5 years ago

RAMBUT MU LUCUUUU:'(

muhamad chairil fadil - 5 years ago

3 makanan diet dimakan sekali gus juga berlebihan ...

Ahmad Play - 5 years ago

Baju ketek :v

ZainFilm - 5 years ago

Lightsticknya mana mas?

baskoro tejo - 5 years ago

micine akeh mesti

xxrwrs06 - 5 years ago

Rahasia kinclongnya apa nih?

oohaulia oo - 5 years ago

Untung nontonnya pas udah kenyang

baskoro tejo - 5 years ago

weis rikardo :D:D:D

Riska - 5 years ago

Diet selain dada ayam apa ya? Aku alergi ayam e hmm

Agus Muslim - 5 years ago

Metbg terselubung

Kwan Netty Ribka - 5 years ago

Lek wes ganteng
Masio acak3 an rambute tetep ae ganteng
Kayak orang bangun tidur
#peace,#

saranghae yoyo - 5 years ago

mas hansol, request makan mie yang ghost paper itu loh hehehe:)

SMz Detrick - 5 years ago

MESTI SALAH NEBAK BERSAMA ORANG KOREA YANG MEDOKK! KWOWOWK

Akbar 624 - 5 years ago

Njirr ada milos

ADMIN_ROBLOX GAMING - 5 years ago

Apa itu mantau kok bulet ya

100. comment for MAKANAN DIET TAPI ENAKNYA KAYAK FAST FOOD!!

Mamang Saja - 5 years ago

Milos

REBELS NINJA - 5 years ago

Wah aku masuk di video mas hansol

aini ariani - 5 years ago

Eummhhh

Gangga 80 - 5 years ago

njir milos ngapain ajg awokwokawok

Novi Ovi - 5 years ago

Kenapa kalau musim panas kok waktunya diet?

Renitha Handoyo - 5 years ago

Ko share masakan diet pake air fryer dongss makasihhh hehehe

Retno Indah - 5 years ago

laper...

Doga Tamguc - 5 years ago

Bu hangi dil?

Riska Rosida - 5 years ago

kurang sambel tok. sempurna

Aliffia Fahranii112 - 5 years ago

Knp ekspresiny mas hansol bkin ngakak

Egi Firlana - 5 years ago

"Bersama orang korea yang kinclong" kinclong pie to mass, rembes ngunu aa

Dian Meh - 5 years ago

knp ada ricardo milos:v

Qurrota A'yuni - 5 years ago

sam kok aku nda pernah dapet notif yo

Ell Fahmi - 5 years ago

0:20 njir mamank milos

anggi fitriani - 5 years ago

MAS BOLEH DONG CERITAIN TENTANG TRAGEDI 98 YANG PENJARAHAN DI SEKITAR JAKARTA

Theodorus Rafael - 5 years ago

0:21 Hello Ricardo

Hanif Maulana - 5 years ago

Bang klo makan itu gk boleh ditiup bang, karbon dioksida nya Masuk ke dalam makanannya, klo ada kipas, pake kipas aja biar gk bahaya

Ceha La Chella - 5 years ago

Adek gua baru bangun tidur kok buluqnya astaghfirullah ya? Ini kok malah makin ganteng? :")

Gacha Mines - 5 years ago

Bahas madam shim kaaa :D

taeyeon _ss - 5 years ago

Video nyoba hadiahnya kak sunny dong

asma taqiyya - 5 years ago

kalo yang jelly 0 kalori gitu enak ga mas hansol?

Priscilia Hioe - 5 years ago

lengannya auch

Aini Eprillia - 5 years ago

Lhoh sol...rambutmu???

Gebbrinn Apriliann - 5 years ago

DIET KALE GADO"MAS CEK ENAK HEHEHE

Sartika Intan - 5 years ago

Free gluten kak mungkin jd aman buat diet

Fauziyatur Rohmah - 5 years ago

Men's Grooming rasa METBG :v

Kaany Kei - 5 years ago

Aku sebagai penyuka dada ayam ketimbang paha/sayap can't relate.....

Kartika Wijayanti - 5 years ago

Salfok karo rambute wkkk.
Diet ny memperbaiki pola makan scr sehat gpp asal jgn brlebihan.krn semua bolo bolo nerima mas hanseol apa adany.fighting

nomnom스리 - 5 years ago

Kak hansol kok ganteng terus sih

Syzygwn Canna - 5 years ago

Berantakan tapi ganteng :((

Cabotai - 5 years ago

Maaf kak Hansol,
Yang sfx "ewhh" itu bukan ewhh tpi "OOF"

Osmund Gunanjar - 5 years ago

1:01 bungkusnya yg mengandung protein???

Goldameir Mektania - 5 years ago

Mas e... wes mulai lu-gue nih ye... hehehe

Leonard Vincent - 5 years ago

wkwkwkwk saya nge gym minum nya jus ayam

Mutiara Lestari - 5 years ago

Klo gini kayak JYPark

hasina fisilmi - 5 years ago

I love your messy hair hihi

Hendya S - 5 years ago

Kak Hansol kalau di Indo beli dimana ya ?

tha real Ilyas - 5 years ago

MILOS EVERYWHERE!!:V

sheryne - 5 years ago

Ih salfok ada ricardo milos

shd choco - 5 years ago

yang lain : dada ayam blablabla

me : rICARDO MILOS 0:20

Msyx Aly - 5 years ago

Colab ber 3 sam sm kak sunny , sm kak hanyoora.:v

RAN96RIN - 5 years ago

suka banget sama visual efeknya♡
tapi bentar, salah fokus. Hansol baru bangun rambut berantakan idung masih minyakan sambil nyiapin makan udah bisa dapet pasif income. what a life skill.

life skill apa live skill?bdmt.

winar244 - 5 years ago

Kak saran aja, klo ngasih liat makanan nya di zoom kan gak keliatan, baikan kak hansol foto trus di zoom dah lebih jelas keliatan nya kak, ini blur2 gimana gitu, aku kira aku gak pake kacamata jd blur eh ternyata emank blur gambar nya wkakaka...

Semangat diet nya kak

rira rira - 5 years ago

WENAAAKKK!!

J J - 5 years ago

Loh bukan METBG ta.....

Ayu Karina - 5 years ago

Nggak isa adalah ketika kamu mau bilang nggak bisa dan terdistract oleh nggak iso kemudian jadilah nggak isa

Idham Fairuztama - 5 years ago

Yang dislike itu apa gak seneng kontenna apa creatornya?

rio adi - 5 years ago

Nah ini baru bagus gaada ngecap2nya bangg

Tisya Tamtam - 5 years ago

Intine telat nonton...
Intine ra gercep..tp aku ga mau ketinggalan videone
tetap mas Hansol spt apapun looknya tetep terlihat perfect....luvvv

Bunga Shaleha - 5 years ago

Duh aku mau diet, tapi masa badan aku nya kurus kerempeng :((

Seputar Dunia - 5 years ago

0:20 RICARDO MILOS dong... wkwkwk

Najmul Awwaliyah - 5 years ago

Mas Hansol ayo to akeh vlog dolan wae ga sumpek Nang kamar Terios

Dwi Jayanti - 5 years ago

Kangen tips tips di hari minggu

Y RN - 5 years ago

Berasa liat suami online versi bangon tidur

Evi Fitasari - 5 years ago

Mas hansol lagi tangi turu opo yo? Tapi kok yo iseh ganteng temen....

black summer - 5 years ago

Kebutuhan kalorinya berapa bang?

yebi yebi - 5 years ago

Mau acak²an apapun mas Hansol bolo² tetap setia nontonin wkwkwkw

BADAK LAMPUNG FC - 5 years ago

BANG kapan buat Vidio horor lagi

Bintang Ramadhan - 5 years ago

Rapi in rambut nya bang

Hana Ibtihal - 5 years ago

Openingnya beda wkwk

Indreswari Radita Tricahyani - 5 years ago

Sama putih telur..

Tasya Rovista - 5 years ago

aku salpok kerambut mas hansol terus wkwkwk

Zodiac Man Yt - 5 years ago

Keyboard mu merek opo mas?

dibotakin gt - 5 years ago

05:04 kukira saus

vernandoming - 5 years ago

ANJIR RICARDO MILOS

Ahmad maulana - 5 years ago

Dada ayam apa ini?kampus?

Wafiq Hamdani - 5 years ago

kinclong amat mukanya,aaa aku syirik(╹◡╹)v

Annisa Kimut - 5 years ago

Selalu senang liat mas hansol nge yt, keliatann ramahnya baiknya, moga selalu di beri kesehatan y mas

Risaa Dwii - 5 years ago

Jadi pengen hahaha buka jastip gak mas? Hihi

Andini Nurul Aini - 5 years ago

Mau nanya knpa org korea klo musim panas bnyak yg diet?

Davi Al shofa - 5 years ago

Iku koyok bakpao

I KNOW HIS FACEU !!!!! - 5 years ago

Otot nya loh

Ya gw masih 17 thn

Davi Al shofa - 5 years ago

Halo lurd

RPA - 5 years ago

kapan muleh neng malang mas ?

yuranita vlogytube - 5 years ago

yg pertama modelnya kyk bakpao mini yo sam..

Sara P - 5 years ago

Bersama orang korea yang kinclong
Me : rambut berantakan, tpi ttp kinclong si

ntq xx - 5 years ago

apa cuma gw aja yang salfok sm ramputnya hansol

Laily Qurota Ayun - 5 years ago

Cobain jus sehat ala kim jong kook dong mas hansol wkwkwk enak gak ya

gita gutita - 5 years ago

makan teroooooos

Ardo Muliana - 5 years ago

Summer = diet , why?

fatimah permata - 5 years ago

Wajib ada di indo

Jadi para cewek ngk susah susah diet

white choco - 5 years ago

pgn beli, dimanaya :(

ratna kiki - 5 years ago

Gak jajal HeoDak mas ? Sg due artis komedian Gag Consert

Azizah Zura - 5 years ago

Salpok sama tumpukan nasinya

e r - 5 years ago

Happy summer mas bro, tapi kita di Indonesia selalu musim panas ...

Ana Diyanti - 5 years ago

We love you mas hansooooll~

wikan jatining gesang - 5 years ago

Ada Ricardo milos

Farhan Agus - 5 years ago

Ricardo milos

Made Widnyana - 5 years ago

Kalo mau diet makan telor aja.
Telor di rebus, trus buat air + bumbu indomie.
Mienya jangan di buang, kasi emak lu aja masih bisa diolah dgn bumbu dapur.

Alina Nadya - 5 years ago

Kalau aku untk nurunin dri 75 kg ke 58 kg pake cara DC aja,rajin puasa antara 15 atau 20 jam dan cheating days tiap sabtu.Alhamdulillah hasilnya sdh sprti yg diinginkan,nggk pki olahraga krn mmg males olahraga

SaSaSa Syarifa - 5 years ago

Kak Hansol kalau diet jangan protein aja karbo mineral serat juga ada. Biar pencernaan tetep lancar.

Anggi Rahma - 5 years ago

Kak hansol makan ayam aku makan kue lebaran

Edi Marwoto - 5 years ago

Really mas sol Ono Ricardo milos

Irsall Ael - 5 years ago

Bro, bisa nggak bikin video mengenai, Bagaimana orng Korea mengapresiasi Timnas sepak bola mereka yg gagal di kejuaraan Internasional. Sy pernah dapat video ketika Timnas mereka balik dr kejuaraan, mereka di lempar telur dan permen sebagai wujud penghinaan/kekecewaan warga korea. Yg mana di Indonesia hal ini tdk akan pernah kami lakukan kepada orng yg sdh berjuang atas nama negara

Tatvam Sarasvati - 5 years ago

mentang mentang kontennya begini dia pake baju ga berlengan... modyar:)

SueTanty - 5 years ago

Tangi turu mbok yo cuci muka disek. Wis sikat gigi durung?

Joonie Luvy - 5 years ago

Mas hansol mau gmn pun ttp kinclong, ganteng, wes pokoknya oke. Ndak usah mandi mas, ndak usah pokoknya! ❤

Khaleda Andriani - 5 years ago

Belom 5 menit pungut lagi hehe :v

Sung Zal - 5 years ago

Mas ceritain bagaimana mana Korea pisah pengen tau

Lia suryaningsih - 5 years ago

Ingin dilike sama bang hansol komenku tuh..

Yunita Titi - 5 years ago

Mas, please dijawab ya.. Apa hubungannya musim panas sama diet??

food day - 5 years ago

Mungkin tepungnya pake yg no gluten mas

Fanny Channel - 5 years ago

Oooooh di korea ada wedangan ya?
Besuk kapan² nek ke korea tak makan di wedangan wae lah :v

Selly Li - 5 years ago

Kirain maskeran, soalnya tadi pembukaan "KINCLONG"

Alfiani Rachmawati - 5 years ago

asep nyaaa ,, nggawe penasaran ayas ae sam.. rasane piye yaa.

Bariyah Bariyah - 5 years ago

Kok muka mu beda mas?

Kianaawaw _ - 5 years ago

apa cuma gw yg lebaran gk naik berag badan sm sekali :'''')

Doni Nugraha - 5 years ago

Ricardo milos

ita widiati - 5 years ago

Wes adus ta gurung iku mas? Kok rembes koyok tangi turu wkwkkw

:v - 5 years ago

0:20 wtf ada dewa homo ricardo milos wkwkwkkwkw

Ira Lestari - 5 years ago

request ASMR Tteokbokki + Glass noodles. enakk tuh sam.

Luciana Dewita - 5 years ago

hello guys
jangan lupa mampir & kepoin channel #andyhanngs

Alfarady Raja - 5 years ago

Dada ayam iku opo? Dodo menthok ta?

Hotaru Tomoe - 5 years ago

Aigoo, untung cakep :v

Fahry Sinatriya - 5 years ago

Kirain Metbg

Ardian Fabrianto - 5 years ago

mas hansol bikin konten bareng park ji-sung dong tanya-tanya tentang pengalamana dia bermain untuk manchester united. pleas.

veronica anisa - 5 years ago

ngene iki seng nggarai luwe :( mesti lek hansol seng mangan wenak pol ketokane

ilham kun - 5 years ago

0:21 ada milos nyasar

Puput Trijantika - 5 years ago

Mas hansol. Mau tanya soal banyak sindrom di musim panas yg banyak orang korea idap #mohon maaf. Seperti yg jonghyun shinee itu... Terima kasih sebelumnyaaa

Ega Dirgantari - 5 years ago

KAK HANSOL!!! Maaf komennya ngga nyambung sama konten video. Tapi bener-bener penasaran. Mau nonton film yang judulnya Classified File. Kak Hansol pernah cerita tentang kisah nyata dibalik film itu. Udah nyari tapi aku lupa e itu ada di video yang mana ya? Aku mau nonton lagi soalnya kalo denger penjelasan kak Hansol pasti paham.

Ega Dirgantari - 5 years ago

Eh udah ketemu videonya hahahaah maap ngga jadi nanya. Semangat dietnya kak!!

Johan Tri Dewantara - 5 years ago

Kok kayak habis bangun tidur?

Selvy DianNita - 5 years ago

Bangun tidur bgtt

Hot Issue - 5 years ago

Gue suka dada ayam krn klo makan ayam bukan dada itu berasa ga ada dagingnya

PraztDR - 5 years ago

Ra ono nang Indonesia, lek aku ta rebus nggo kecap saus tiram terus dibakar ben enak

rozy zyy - 5 years ago

Hansol gak duwe gunting rek:( ayo urunan tuku gunting. Nyuweke ngawur2 eh pole risih deloke :"

Robby Silaban - 5 years ago

Bsk nek ada give away produk itu aja mas hansol. Jdi penasaran. Wkwkwkwk. Jika boleh. Wkwkwkwj

Andika Budi Pratama - 5 years ago

Mas hansol iki motoku rodok ngeblur opo rodok kero? Opo kamerane yo mas..hehe

kazega zeikenze - 5 years ago

Editannya berkembang

Enes Dwi Fatmawati_11 - 5 years ago

Aku juga diet pakek dada ayam , tapi sukanya di goreng setengah matang / di stim / panggang sekali"

DayDream YT - 5 years ago

Eeeemmm:v

Cah Gede 331 - 5 years ago

Kinclong

Phantom Official - 5 years ago

Anjir meme ricardo milos wkwkwk

nita yolanda - 5 years ago

Mas hnsol orgnya polos bgt. Gayanya ga dibuat2. Apa adanya.

dheo septian - 5 years ago

Gampang asal ada duit kan mas hansol? Klo ga ada duit ya berat juga wkwk,
Btw saya mau tanya apakah hansol buat video bhs.korea, buat viewer korea, atau cuma bhs.indo?

Swetta Helena - 5 years ago

Baru selesai makan Udh liat hansol makan aja, DADA AYAM lagi,Haduh laper lagi deh #autocari

hizkia uryaan0501 - 5 years ago

Ricardo Milos everywhere!!

Jdhsjs segr - 5 years ago

Cerita pembunuhan nya mana lagi woiiiiii

fajar0806 - 5 years ago

gak coba rankingdak?

Cin Cao - 5 years ago

Jadi pingin nih tapi susah ya Kalo di Indonesia, Mahal mungkin ya?

Daratina Purnama - 5 years ago

kenapa musim panas diet???

Super Gt - 5 years ago

Hansol for everyone

ilana ran - 5 years ago

nek aku utk cocolan nya, campur bwng bombay, cabe rawit atau jalapeno, light soy sauce, wasabi dikit

yes linara - 5 years ago

Ka hansol kapan cerita" misteri nya lagi

Indra Padillah - 5 years ago

Di indonesia juga lagi musim panas kak

galih Pou - 5 years ago

Editanya baru lagi hehehe

Novia Angela - 5 years ago

Suka banget denger kak hansol ngomong hmmm... hahahaha

Annisa farah Dhiba azzahra - 5 years ago

Tapi sing enak Iku dada ayam yang di ingkung sam

Just D - 5 years ago

Kapan ke Indonesia lg:(

Resa Ds - 5 years ago

yanggg medokkkkkkkk!!!
eh kinclong salah aku mas :(

Yohandytha Viona - 5 years ago

Bangun tidur ku terus maem :) aku jadi ikutan laper mas e

Mai nuna - 5 years ago

Jan lupa istirahat mas. Huhu. Makasih udah paksain upload 1 hari 1 video. Meskipun mas upload nya dengan senang hati. Tapi aku sebagai penonton jadi merasa bersalah. Tapi aku juga suka. Terus harus gimana ini. . Yowes tetep semangat wae mas. Wkwk.

ArdanaAlfian - 5 years ago

R I C A R D O M I L O S 0:19

Vina Vora - 5 years ago

Sisiran sek mas

Reva k-popers sehun 94 Revannya aremaniah - 5 years ago

AKU JUGA DIET!!
DIET DEBM GA makan karbohidrat

MeiLing Official - 5 years ago

Hai , love from Malaysia ! Saya suka sangat tengok youtube channel kamu kerana saya merasakan semua video kamu di youtube sangat kemas , unik , dan menarik . Semua video kamu sangat2 menarik dan kreatif , sehinggakan saya betul2 fokus menonton video kamu tanpa skip . Hahaha . Penggunaan bahasa yang sangat jelas dan mudah difahami , content video yang sangat berfaedah dan memberi pengajaran serta ilmu yang baru , bagus dan bernas . Btw saya juga ada campuran Malaysia cina + Indonesia juga. xoxo ^^

Tiwi Aiu - 5 years ago

Mas hans diet tapi kok yaa 3 bungkus di makan semua..gemesin toohhh

Awan's Channel - 5 years ago

Ini yang bener metbg bukan sih

Ana velina - 5 years ago

Salfok sama rambut kak hansolㅋㅋㅋㅋ

andi mohammad bintang - 5 years ago

Makanannya ada micinnya gak

Teysa Anggraini - 5 years ago

Pas opening udah nebak duluan bakal bilang "bersama orang korea yang medok"
Tapi ternyata udah berubah huhuhu

Mathias Dean - 5 years ago

Next METBG makan daging lg okkk

nanaa24 dewi - 5 years ago

Nntn ini sambil makan sosis + bakso goreng. Hahahahaha
Ben nggak ngiler

MrFx ZGT - 5 years ago

Temen : Suara Skidipapap Gmn?
Me : 7:38

matcha latte - 5 years ago

apasiixD

Ayumi - 5 years ago

Aku : " bersama orang korea yang 'Luweee' "
hansol : " bersama orang korea yang 'kinclong' "

Lahh aku kira ini konten metbg '-'

Nana Maulana - 5 years ago

Sama bgt

Arfariz _ZZX - 5 years ago

Podo wes ra dewean aku

Arvis Chalista - 5 years ago

Sama

Rangga Dio - 5 years ago

sama.. kamu ga sendiri

Lemon Tea - 5 years ago

Hhhhhhhhhaaahhahahahaha

Tariqa Sa`diah - 5 years ago

Samee

Hinata Swan - 5 years ago

Itu baru bangun tidur apa gimana rambutnya acak acakan haha

Ibnu Khafid Aulia Rozaq - 5 years ago

Lah, iki mas hansol diet kok dimakan tiga tiga e??? Sama aja dong? Wkwk

Maharaniriri - 5 years ago

kak Cobain sosis diet Korea yg lgi hits dong

Indah Indah - 5 years ago

ιтυ мaĸanan ĸalo dιjυal dιsinι paѕтι мaнal вangeт... lanjυт deтeĸтιғnya мaѕ hansol

Satrio Luhur Sembodo - 5 years ago

Hidupku selalu dada ayam, apapun masakan ayam, pasti aku milih dada ayam soalnya besar bnyk daging walaupun seratnya besar2..

Lidia _zhra - 5 years ago

Ka hansol collab dong ka sama Noona Rosa......

Lidia _zhra - 5 years ago

Kaget tiba2 pake baju ketekan

Gading 397 - 5 years ago

dalemnya ada kimcil????

hafsah fadhilah - 5 years ago

halal ga tuh bang?

NUIKE BAINI - 5 years ago

maaf,mau tanya kalo org korea agama nya apa yah?apa ada yg islam jg???

ray tobing - 5 years ago

Aduh di jakarta ada gak ya jadi pengen

Nova Yes - 5 years ago

Mas rambutnya emang gitu ta?

benedicta yobella - 5 years ago

nonton ini malah sambil makan indomie goreng :(

agilia nuramadini - 5 years ago

Mas hansol yg makan, aku yg kenyang

ANAN RRS - 5 years ago

lg mau coba diet hmmmm teros liat ini

Muhammad Irfan - 5 years ago

Waduhh ada Ricardo Milos.

Fransiska Yunitasari - 5 years ago

Harganya berapa itu sam?

najwa pradypta - 5 years ago

Kelihatan keren saat bangun tidur

Widya Amala - 5 years ago

Belinya dimana ya kalo di indo kyk begitu2an?

Diyan Aji Permana - 5 years ago

Kenapa ada ricardo milos njir

maulina puspitasari - 5 years ago

Diet is what a person habitually eat and drink. So everyone is ALWAYS on diet. Not every diet considered as healthy.
Btw Hansol saran saya sebagai seorang Registered Nutritionist, kamu juga harus perhatikan sodiumnya ya.

Ridhna M - 5 years ago

Rambutnya

agilia nuramadini - 5 years ago

Salfok ke otot nya :")

DrOne 211 - 5 years ago

Rambut nya pun udah kyk ayam

Puji Nova - 5 years ago

Hmmmmmmm..... nya bang hansol terbaik hahha

naruto namikaze - 5 years ago

Ko coba buat vidio gym dong
Saya cuman mau liat gym disana gmna?

zb gaming - 5 years ago

halo bang itu belajar bahasa indonesia dari mana

Ichaa Aa - 5 years ago

lahhhh milosss????

Putri Devi - 5 years ago

Mantap

Putri Devi - 5 years ago

enank

zacky azhar alawi - 5 years ago

Kok mukanya mas Hansol agak beda ya ???

Naufal Naufal - 5 years ago

Mas hansol bar tangi turu

Putri Candra kirana - 5 years ago

Bangun tidur ku terus record-mashansol2k19

dru's wifey - 5 years ago

Bagusan disebelah sini mas video mukbangnya daripada didepan kasur,keliatan lebih rapih,lapang dan terang, jadi gak salfok sama bantal dan kasur juga marai ngantoook wkwk

Riska Novianti - 5 years ago

Mas hansol kata2 kinclong nya ditambahin medok juga dong jgn dihilangin wkwkwk always success yaaaa

ZACKY GAMING - 5 years ago

Kak Hansol kapan ke malang lagi

GLOBALNANA Gaming - 5 years ago

Agamanya abang apa

agung santosa - 5 years ago

Jadi laper ლ(́◉◞౪◟◉‵ლ)

Neko Flip - 5 years ago

Ricardo :v

Meilody Narislana - 5 years ago

Kenapa diet saat musim panas?

tystudies - 5 years ago

rambutmu mas mengalihkan duniaku haha

prasstika nirvana - 5 years ago

Knapa mirip jang junuu yg dlu di supermen returns wkwkwk

agung nugroho - 5 years ago

Makin kinclong aja sam. Pengen diet sih, tapi masih banyak godaan.

meylia ardaneswari - 5 years ago

Rambutnya syg

herman sasongko - 5 years ago

jangan lupa mas hansol, protein tidak hanya dari hewani, tapi ada yg dari nabati (sayur dan buah2an), misalnya tahu, tempe, brokoli, alpukat, dll

Ciputra Wandy - 5 years ago

Sorry beda dari topiknya video ini, tapi kalau boleh mau request ceritain tentang "Gwangju Inhwa School scandal". terimakasih.

Nadayaaa - 5 years ago

Dada ayam hanya untuk ricardo milos 0:20

Labib Karoma - 5 years ago

Maceeettttt!!!!!

Akbar Arrayyan - 5 years ago

Nah ini yang dicari kang, makanan diet yang enak, praktis dan ya kata protein, sukses terus deh yaa kang, medokmu kyoott banget wkwk

Nothing Nightcore - 5 years ago

Akhire rek wong Iki metu maneh

Ayu Merta - 5 years ago

Raupo sek mas

Dalut Arab - 5 years ago

Gwa kira msalah kriminal atau kasus heboh cukk... Trnyata gni KECEEWAAA

Meta Adnan - 5 years ago

Nyimak

alitaavn 1 - 5 years ago

MAEUN DAKBAL PLSSS

Arin Wahyu Daryani - 5 years ago

Itu ayam kampung atau ayam potong kak hansol? Apa ayam nya itu terserah gtu jenisnya ?

Lintang Andini - 5 years ago

Kenopo ng indonesia nono

tukak tukak official tukaktukak - 5 years ago

Hemm

wayan widiari - 5 years ago

gataudah. pokoknya kiyot.rambutnya kiyot. pengen beli truk

MVRS Team - 5 years ago

Dada ayam rebus rasanya gmn sih ? Kok kyknya gak enak

Thesa Martina - 5 years ago

Mas... Blm mandi tha? Wkkwkw.....

Ariqah Dyah - 5 years ago

MUKA BANTAL WAE TETEP KASEP YA MAS ㅠㅠ

haidar ali ID - 5 years ago

wah recomended buat yang lagi diet nih

Delyana PCPN - 5 years ago

Rambutnya acak2an... Jd pengen aku rapihin loh:(

Ariqah Dyah - 5 years ago

Uwuuuu <3 ㅠㅠ

Rins9321 - 5 years ago

Nonton hansol,, Krupukku rasa dada ayam

Glenn Sentosa - 5 years ago

Tim gercep mana suaranyaaa

bedah zubaedah - 5 years ago

Rambutnya di sasak sampe bikin sanggul? Koo kayaknya rambutnya tinggian berapa cm :v

soul bie - 5 years ago

Aku saiki mangan mie aceh indomie malahan..

Anandika Maya - 5 years ago

kayaknya digoreng pakai air fryer enak itu..

Anandika Maya - 5 years ago

Yang pertama dan kedua

Tuti Wahyu - 5 years ago

Kayaknya enak banget. Jadi ngiler...

Rahman _XD - 5 years ago

Kak makanan korean corn dog itu halal atau ngak sih?coba makan kak

janwy sia - 5 years ago

Males ah :v liati muka hansol aja dari awal sampe akhir wkkw. Ga tau itu inti vidio apa gatau gua . Ga fokus wkwk

Bunga Devany - 5 years ago

Ngiler mulu aku nya

Magfur Sanjaya - 5 years ago

Sam, ojok kakean ma'em ayam, engkok kayak aku jadi alergi perkoro hari raya kemarin kakean makan ayam :(

Radhan - 5 years ago

Gabungan Mens Grooming sama METBG nih :v

janwy sia - 5 years ago

Halo pacar halu aku wkkwwk

rahmah mirwan - 5 years ago

Aduh mas...Ekpresimu ituloh saat makan yang panas"..
2:36 wkwkw
makin berantakan makin ganteng mas^^ *plak plak*

Still trying._. - 5 years ago

Knp ada milos waduch

Samad Gaming 16 - 5 years ago

Ricardo Milos njir

Tsalatsa Khofifa - 5 years ago

Pas banget aku juga makan ayam haha

AndS Gaming - 5 years ago

Itu plastik dipanasin bro? Ati - ati rentang kena kanker soalnya plastik mengandung zat kimia. Walaupun plastik tersebut sudah di kasih izin makanan. Tpi bukan buat dipanasi -_-

Adila Anggraini - 5 years ago

Kenapa pas musim panas di Korea pada diet?

Amjad Raehan - 5 years ago

asyem tenan enek ricardo milos awkwk

Ashari Pratiwi - 5 years ago

Ketinggalan aku:(

Dhimas Aji - 5 years ago

0:20 baru mulai langsung ada milos dong wkwkwkww

Adi Parick - 5 years ago

Anjay Ricardo miylos

April Day - 5 years ago

Aku malah ngira "bersama orang korea yang luwé"

Alpril 96 - 5 years ago

@Boedy Ajh wkwk

Alpril 96 - 5 years ago

Samaaa wkwk

Nada Aqilah - 5 years ago

Sama wkwk

Kathelyn Valencia - 5 years ago

Hahahha samaan

oktaviyanti rona - 5 years ago

Emang makanan diet tp kalau jam segini nontonnya ya lapar apalg lg diet & br boleh makan 2 jam lg.

BP Is The Revolution - 5 years ago

Salfok sama muka glowing mu mas :(

Cár Voüsalfa - 5 years ago

Bolo-bolo : kita nerima hansol apa adanya

Hansol : oK

Nikko Amartha Reksyah - 5 years ago

@sari wk makan enak tidak bikin gembul wkwkwk

April Day - 5 years ago

@sari wk Makan Enak Tidak Bikin Gemuk

sari wk - 5 years ago

Metbg apaan

Dewa Alit - 5 years ago

ricardo XD

YOGI27 - 5 years ago

Kenapa orang korea harus diet di musim panas?

Nurul Aini - 5 years ago

Rambutmu mas... Duh.

Susi Sugiarti - 5 years ago

Oppa hansol baru bangun tidur yahh

Fahira Tiara - 5 years ago

Gcc

Knj BTS Army - 5 years ago

Bersama orang korea yg kincloong, padahal yo lagi tangi turu :v

Rafi Muzakki - 5 years ago

Ricardo milos ngapain muncul haha

scouting Legion - 5 years ago

ricardo milos

Nada Nabilah - 5 years ago

Liat Sam langsung kenyang kok :"

Ivandri Saggie - 5 years ago

Kupikir merah merah saos, tau nya piring doang

Devinda Rizky - 5 years ago

Mas hansol knapa org korea terobsesi sma diet?

Fitriyas Apriliana - 5 years ago

Rambuutt wooeeee

shalsa goulding - 5 years ago

Naksir banget sm hansol :"")))

Thendy ku - 5 years ago

Nama nya diet dan mukbang..kan baru bangun tidur gak makan sm skl wktu tidur...trus hajar deh...hehehe

anggita syafitri r - 5 years ago

Diet apa mukbang sih mas hansol?? Wkwkwkk. Betewe gilaa mas hansol pake sleveless, xixixi

Dubstep Production - 5 years ago

Why harus ada Richardo Milos v:

Susi Sugiarti - 5 years ago

Auto laparrrrrrrr

Erli Erawati - 5 years ago

Mau dunk, di Jakarta dijual dimana yak?

arif yudha a - 5 years ago

Makan makanan burass asal Indonesia Sulawesi yang setuju likee yang banyak biar diliat sama hansol

Catherine Ola - 5 years ago

Pengen oliveyoung ada di indo:"(

Yuyu yaya - 5 years ago

Baru bgun tidur ceunahh

WIWIM JUNAIDI - 5 years ago

That cube (?) looks tasty

OFFICIAL xNoAimx - 5 years ago

0:19
TERNYATA MAS HANSOL NGEFANS SAMA RICARDO MILOS YA WKWK

Ahmad Fadli - 5 years ago

@Clara Alverina channel joke ku semua dari @awreceh :(

Clara Alverina channel - 5 years ago

Ahmad Fadli seharusnya receh bisa ketawa dong?¿

dab hafizh - 5 years ago

RICARDO MILOS NEVER DIEE aowkaowkkk

Ahmad Fadli - 5 years ago

@OFFICIAL xNoAimx maaf aku org nya receh bgt jadi pasti joke aku garing bgt kalo di denger

OFFICIAL xNoAimx - 5 years ago

@Ahmad Fadli ngejoke doang hehe

Ahmad Fadli - 5 years ago

Bukan fans tapi mungkin mas Hansol suka ngememe kan Ricardo Milos banyak di meme

taeyong - 5 years ago

KENAPASIH RAMBUTNYA GITU MAS HANSOL AHSHSHSHHSS

Rifa Fadhilah 한빈 - 5 years ago

Kenapa orang korea klw musim panas pd diet??

rega dwi - 5 years ago

Cobain resep dada ayam kim jongkook mas, jooss!!!!

YohanKim - Marcla - 5 years ago

Anjir ada milosss dong wkwkwkakakakka

Endah Sri Rahayu - 5 years ago

Raup disit masssss

Her Ning - 5 years ago

Dasare ganteng tangi turu yo tetep ganteng walaupun rambut e acak" an wkwkwkw

suryono eka - 5 years ago

Metbg

Satrio Sachariyanto - 5 years ago

Ricardo milos

rosscita dewi - 5 years ago

ta kirokno aku delok video lawas. ternyata lagek update e. soale delok rambute sampean koyok rambute pertama kali nggae video

Putri Nooryn - 5 years ago

Raimuuu cak.wis gak ngenaki kabeh. Kurang turu kowe

Oki Norman - 5 years ago

Sam lahir batin nggehhhhh... mumpung masih lebaran hehehehe...

aku wafa - 5 years ago

Kameranya kejauhan mas

Alyssa Jeanne - 5 years ago

Tetep ganteng walau abis bangun tidur juga.....

Mak Tron - 5 years ago

Biaso bae ess

Lun Tin - 5 years ago

Kak hasol knpa blum mandi

NaNiRo STORE - 5 years ago

mas gung adus ta ? :D :D :D

Ark D' Spot - 5 years ago

Wadooh di awal video ada Ricardo Millos

Rismananda Ishmah - 5 years ago

Aduh bangun tidur aja kinclong, heran :v wkwk

Jungkookie - 5 years ago

Waaahh model rambutnya mas hansol baru
Hehehehehe

C.O Tv - 5 years ago

Kak enakan makan itu + Saos

Regina Maureen Suhendro - 5 years ago

Tak kira bersama org korea yang lapar

Han Nam - 5 years ago

Tiba tiba gif cowok muncul :v

Dewi Okta - 5 years ago

Rambutmu sam, ngakak aku, sukses selaku sam, sehat selalu

Raihan Nurf1995 - 5 years ago

kayak dimsum ya>

Leon Virginia - 5 years ago

0:20 anjir ada ricardo milos

tsaniya Aghniya - 5 years ago

Abis bangun tidur ya kak? Hehe

Imam Sentosa - 5 years ago

Kok g medok lagi kak?

Ikhsan Ramadhan - 5 years ago

Jar ku METBG ehh nembe keinget dina minggu siki

Podzolik Gaming - 5 years ago

Kak hansol...aku lgi di korea nih...

ラハディアンRoyvan - 5 years ago

Ada penampakan ricardo milos gaessss

Meli Rosiani - 5 years ago

Ayam tuh gapernah salah. Waaaaaylovit

Hakim Mahbuby - 5 years ago

Klo diliat" kyk Vincent Raditya

Nuri Suyanti - 5 years ago

Ketinggalan Mulu lagi mudik sinyale kurang lancar ...

Reiko Kanazawa - 5 years ago

Pake saus sambal pasti mantap bener itu

Tatin Nurul - 5 years ago

Uwaw ada ricardo milos

Noob Ziy - 5 years ago

kak hansol kapan pulang ke indonesia??

Jaminya GT - 5 years ago

MAS HANSOL KAPAN KE SURABAYA

Priest ARIES - 5 years ago

Wanjay ada milos cuk

Farhan Ananta. T - 5 years ago

Ada lord Milos 0:21

sasa aesthetuc - 5 years ago

salfok sama bisepnya mas hansol:'

Safitri K - 5 years ago

Mas hansol bikin Q & A dong sekali2, yg setuju bantu up dan like :D

The Doctor's Diet - 5 years ago

Dada ayam tuh gimana ya, harganya murah, masaknya sederhana dan proteinnya banyak. Dari 100 gram dada ayam dengan harga kurang lebih 5000-6000 rupiah, kita bisa dapet 30gram protein dan sebenarnya dada ayam masih bisa dimasak secara "sehat" dan enak. Here is how:
1. Bersihin dada ayamnya (kalo bisa cari yang fillet, lebih gampang)
2. Bumbuin sekaligus agak banyak
3. Bumbu yang sering saya pakai, bubuk cabe, bubuk bawang putih, thyme leaves, bubuk paprika, garam dan lada hitam
4. Panggang dengan atay tanpa minyak, kalau mau tambahin minyak, silahkan, saran saya Olive Oil atau Canola.
5. Panggang selama kurang lebih 3-5 menit di satu sisi sambil ditutupin biar uapnya bantu masak sisi satunya.
6. Flip it over. Panggang 1-2 menit lagi.
7. Makan

Jennifer Gabriella - 5 years ago

langsung skip ke 7 aja saya mah

Ahmad Habibi - 5 years ago

@Meiiga Kim sama nih deritanya

Meiiga Kim - 5 years ago

@salma _R tingginya 160 an

Milda Rizka - 5 years ago

@HelloNello waktu dipanggang di pan lebih lama aja.. pake api kecil smpe mateng

Hani Eagle - 5 years ago

@Meiiga Kimyg aku tau, naikin jumlah kalori yg diasup per hari. meski porsi ditambah, klo jumlah kalorinya kecil, gk akan mengubah apapun.

Early Vici Azmia - 5 years ago

Meiiga Kim harus ngatur mskan dan olahraga juga, konsul ke dokter jugaa

salma _R - 5 years ago

@Meiiga Kim tingginya berapa kak?

Diletto. inc - 5 years ago

@HelloNello di masak pke pan tp minyak pke air aja.

This is Anne - 5 years ago

Meiiga Kim minum jus tomat, makan makanan berlemak, tidur yang banyak, banyakin nyemil, makan mie malam hari

RAN96RIN - 5 years ago

@The Doctor's Diet gak afdol dok kalo tanpa rekomendasi merk/tipe teflonnya hehehe

The Doctor's Diet - 5 years ago

@HelloNello beli, hahaha, investasi di satu teflon yang bagus, yang tahan lama. Terus dirawat dengan baik. Untuk jangka panjang akan sangat membantu.

Idham Fairuztama - 5 years ago

Aku heran di indo jarang yang suka dada. Padahal enak.
Banyak lebih milih paha

Atikah Zahrina - 5 years ago

@Meiiga Kim jangan minum obat. Tapi benerin pola makan dan pola olahraga.

Atikah Zahrina - 5 years ago

@HelloNello pake teflon aja, aku sering gitu kok

Made Abdel - 5 years ago

April Day not HeaLthY but a Nice iDeA

Vina Vora - 5 years ago

Enak lagi pake airfryer

Mike Benkby - 5 years ago

saya malas masak...

Ratri_ noesya - 5 years ago

Auto subscribe

HelloNello - 5 years ago

Klo ga punya pemanggang? Ada opsi lain?

Xiaomi Redmi - 5 years ago

Sayangnya aku gak suka daging bagian dada

muhammad hafidz - 5 years ago

Halo mas hansol

GM Bims - 5 years ago

Tangi turu mas hansol?

Shinta Ageng - 5 years ago

Rambutmu mas, ngembang bgt wkwk

Mia Kusmiati - 5 years ago

Lucu banget itu rambutnya huhuhu

Kayla dharmawan - 5 years ago

Ada notif "korea reomit" langsung gercep dong buka videonya lol :)

Fajar Satriatama - 5 years ago

Apa gak bahaya sama plastiknya di microwave

Kidhy Cho - 5 years ago

ini bisa di pesen online gitu ga ka?

AF survival - 5 years ago

Nyong bar nonton
Mbok sunny dahye sing ultah mangan.e enak

Loh iki
Ana notif mas hansoll tembe Tangi turu
Malah mangané sing instan2

Haduh....
Mas... Mas...

rara ayu - 5 years ago

Ga perlu first2an penting nonton tanpa skip,iklan juga kaga di skip

amel lia - 5 years ago

Kabeh halal ora cak???

Elisa Alvira - 5 years ago

Salfok otot ko hansol :')

margareta ragil - 5 years ago

Hansol mirip kang gary

Putri Maslahat - 5 years ago

nyari produk kaya gtu di indo ada gak ya??

Selvia Sari - 5 years ago

Rambutnya tolong dirapikan dulu, mas. Apa mau aku aja yang rapiin?

AvD - 5 years ago

Malah tambah ganteng

KnightS Indonesia - 5 years ago

coba challenge diet kak hansol, seminggu ayam rebus dan olahraga ala saitama. semangat terus kak hansol:))

rania - 5 years ago

PENGENNNNNN

Ninda Oktalia - 5 years ago

Komen ini membuat saya ingin berkata SETUJU !!

Yosephine Novita - 5 years ago

Cobaa di malang Ada ya sol hmm

nindya andika - 5 years ago

selamat pagi minggu

Syalma Ma'rifa - 5 years ago

HHAHAHHHA OPENINGNYA ADA RICHARDO

Acker Gaming - 5 years ago

No view
146 like
25 comment

gabriella raysa - 5 years ago

kepo sm yang dumpling masa gw

Koboy Pa - 5 years ago

Ricardo millos :v

Kikiw Awokwok - 5 years ago

Mau rambutnya diapain juga tetep ganteng uwu

Amelia Purwandany - 5 years ago

Wajah wajah bangun tidur

누나수빔 - 5 years ago

IS kulitnya bagus bener dah ngiri aku tu

NINJA DAY - 5 years ago

Mas Hansol gunting rambut nya tambah ganteng wkwkwkekkwwkkwkwkwwkwk

Katarina Windujati - 5 years ago

MAS HANSOLLLLLLLLLLLLLLL

Audra vante - 5 years ago

Diet ala aku cuma makan buah dan sayur

nxra 03 - 5 years ago

Dadi luwe aku sam

Albert Paijo - 5 years ago

Di indo apa ada yg jual seperti itu?

arifa pritaamyr - 5 years ago

LOH RAMBUTMU MAS INGIN RASANYA KU SISIR DENGAN JEMARI KUUU KIYOOO

Puan Aji Setiawan - 5 years ago

Elek men

Dhavid Setiawan KilluaDhavid - 5 years ago

Tumben Kinclong gak Luweh

Resta Bruh - 5 years ago

0:20 my bro

Mery Rahmanida - 5 years ago

wqwq udh rame aja

Monica Savira - 5 years ago

sam hansoll

Henita setyaningrum - 5 years ago

Jambulnya gakuat wkwkwk

Rafif Deoprabowen - 5 years ago

Hi kak

Puspita Kameswera - 5 years ago

Weehh potong gaes

Putry Put - 5 years ago

Uwuu❤️

Eniawanti Erniawanti - 5 years ago

Like ke 968 komen ke 206

Santik Tika - 5 years ago

Ada notif langsung nonton....❤️

Ira Septira Aripin - 5 years ago

ga pernah bosen liat

Fiazs - 5 years ago

Sangat bermanfaatt

Gema sukma - 5 years ago

Berasa nonton METBG hahaha

B' avocadae - 5 years ago

Makanan diet ga ada pork nya kan?apa gimana?

Alfia Suci - 5 years ago

Liat tangan kak hansol dari kaca microwave urat2 e pada nonjol. Berotot

Jeixy - 5 years ago

WISSSS UPLOAD NIHHHH
TIM NOTIF MANA ✔️

Arika Kusnul - 5 years ago

Saiki ganti jam tayang ta? Biasane jam 05:00 pm WIB saiki malah jam semene?

matryoshka - 5 years ago

mas hansol, makanan halal instan kaya gitu biasanya merknya apa ya?

Fajar Weka-Weka - 5 years ago

Kak hansol kasih love dong

# DIZ - 5 years ago

kyaknya enak sol

Lolwad Pakieq - 5 years ago

Sickspack coeq ekwkwwkwkkwkwk

nisrina arlita - 5 years ago

Muka mu tu loh ka, sabar toh masih panas itu. Ka kalo mau diet itu emang harus mengurangi makan nasi apa gimana?? Cuman makan sayur gitu kan cepet bosen ya?? Kaya aku kan susah gitu kan kalo makan kadang susah di rem, tapi aku nda ngemil gimana yo?

KOCREW 08 - 5 years ago

No view
208 like

Bless Some - 5 years ago

@Farisya Puspita Alfihani komen spam gapapa kali, semakin banyak aktifitas semakin banyak yg komen semakin banyak juga pendapatan YouTuber tsb. Hansol juga baca nya seneng, ngeliat antusiasme viewers nya. Hehehe

Raya Anak Abu Kum Kum - 5 years ago

Ya terkadang lu harus ngelakuin yg ga ada faedah nya. Contoh kayak berak. Apa faedahnya dri berak. Ga ada. Ya pling cuma keluarin sampah doang dri perut. ♥️

Mei Wijayanti - 5 years ago

Heran ama ni orang banyak yang nguruain komen orang kayak dia ga ada kerjaan juga hha

sinyo minyo - 5 years ago

Biar dapat like

Chou tzu yu - 5 years ago

9 years old

Show me - 5 years ago

@Ardian Fabrianto kalo buat saya itu ngeganggu soalnya suka mara mara sendiri kalo liat yang gitu wkwkwk dasar aku pemarah

Devii Alfazhh - 5 years ago

Ardian Fabrianto kan saya Blng terserah mereka

Ardian Fabrianto - 5 years ago

Ya udah biarin aja dong kan nggak merugikan anda hemmm

Ananda Ananda stya - 5 years ago

First

Moh Ridwan - 5 years ago

8 komen

Nanda Hartanti - 5 years ago

Iya.... Suka cringe ga si sama yg gitu :')

yuhuu sehun - 5 years ago

Itu anak child mas wkwk

Dilah Mardhotilah - 5 years ago

Mungkin cara dia menghibur diri seperti itu.. biarkan dong

naruto namikaze - 5 years ago

Mungkin bagi dia yg paling cepet nonton like bakalan dapet balasan/yg paling cepet bakalan dapet perhatian lebih:v

Cuman pemikiran bch

aku wafa - 5 years ago

Bener, gk penting bangett yagasi. w juga heran ma yg komen gt

DF - 5 years ago

Mungkin saking gabutnya gada kerjaan.. lol :D

Farisya Puspita Alfihani - 5 years ago

iya, apaan tim gercep2, trs laporan brp like, brp views, brp komen, gak faedah yekan? yg penting nonton, jgn lupa like (telat ga masalah), dan komen yg gak spam.. :v